취미 골퍼의 솔직한 장비 리뷰 & 생활 골프 팁 블로그

요약 임팩트는 스윙의 결과물이지만, 동시에 스윙 전체의 흐름을 결정짓는 핵심 순간이에요.다운스윙 진입각과 샬로윙이 잘 되더라도 임팩트 포지션이 무너지면 비거리 손실, 슬라이스, 훅 등이 다시 나타날 수 있어요. 이번 글에서는 강하고 안정적인 임팩트를 만드는 하체·상체의 이상적인 조합을 이해하기 쉽게 설명해 볼게요.1. 임팩트 포지션이 중요한 이유 임팩트는 단순히 공을 때리는 순간이 아니라, 스윙 리듬과 에너지 전달이 완성되는 지점이에요.좋은 임팩트가 만들어지면 다음 변화가 나타납니다:볼 스피드 향상스매시 팩터 증가드라이버 비거리 증가구질 안정방향성 회복반대로 임팩트가 흔들리면 스윙이 전반적으로 불안정해지고, 다운스윙이 아무리 좋아도 샷 퀄리티가 떨어집니다.2. 흔히 무너지는 임팩트 패턴 3가지 1) 상체..

다운스윙이 가파르게 떨어지고, 임팩트에서 클럽이 자꾸 세게 부딪히는 느낌이 난다면 샬로윙이 부족한 경우가 많아요. 샬로윙은 어렵게 들리지만, 사실 다운스윙에서 클럽을 납작하게 떨어뜨리는 작은 타이밍 변화에 불과합니다. 이 글에서 복잡한 이론 없이 누구나 바로 따라 할 수 있는 샬로윙 감각을 만들어볼게요.1. 샬로윙이 뭔데 그렇게 중요한가? 샬로윙은 다운스윙 시작 부분에서 클럽이 가파르게 서지 않고, 부드럽게 눕듯이 떨어지는 동작을 말해요.이 동작이 되면:아웃사이드 인 궤도가 줄어들고인사이드 인 스윙이 자연스럽게 완성되고임팩트가 훨씬 부드럽고 강해지고비거리까지 늘어납니다결국 드라이버 스윙의 완성도는샬로윙이 되느냐, 안 되느냐에 따라 큰 차이가 나요.2. 샬로윙이 안 되는 골퍼들의 공통 패턴 1) 다운스윙 ..

요약 다운스윙이 가파르게 떨어지거나, 슬라이스가 반복된다면 진입각부터 체크해 보는 게 좋아요.스윙 궤도는 ‘백스윙 탑’이 아니라 다운스윙으로 넘어오는 단 0.3초의 타이밍에서 결정됩니다.이 글에서는 복잡한 이론보다 실제로 바로 적용할 수 있는 ‘인사이드 인 궤도 만드는 타이밍 공식’을 소개해볼게요.1. 왜 다운스윙 진입각이 중요한가? 백스윙이 아무리 좋아도, 다운스윙으로 들어오는 순간 클럽이 바깥에서 안으로(아웃사이드 인) 떨어지면 슬라이스, 뒷땅, 깎여 맞는 샷이 반복돼요.반대로, 다운스윙이 안쪽에서 자연스럽게 내려오면(인사이드 인) 구질이 훨씬 안정되고 비거리까지 늘어납니다.결국 스윙의 핵심은 “클럽이 어디에서 내려오느냐” 이 한 가지로 요약할 수 있어요.2. 다운스윙을 망치는 대표적인 패턴 1) 오..

드라이버 슬라이스가 계속 난다면, 다운스윙보다 먼저 테이크어웨이의 궤도를 점검해 보는 게 좋아요.백스윙 출발 구간에서 클럽이 바깥으로 빠지면 그다음 동작은 전부 보정 동작으로 이어지기 때문에 슬라이스가 반복될 수밖에 없죠. 이 글에서 그 출발 궤도를 바로잡는 방법을 차근차근 알려드릴게요.1. 왜 슬라이스는 테이크어웨이에서 결정될까?생각보다 많은 골퍼들이 “슬라이스는 다운스윙 때문이겠지?”라고 생각해요.그런데 실제로 스윙 영상을 보면, 첫 30cm에서 이미 궤도가 틀어지는 경우가 정말 많습니다.특히 다음과 같은 패턴이 슬라이스를 만들어내요:테이크어웨이에서 클럽을 손으로 밀어내듯 시작한다클럽 헤드가 타깃 방향으로 벌어지면서 바깥으로 빠진다그 결과 다운스윙은 자동으로 아웃사이드 인 궤도가 만들어진다즉, 슬라이..

🏌️‍♂️ 드라이버 백스윙의 시작: 셋업 이후 첫 움직임이 스윙을 결정한다요약드라이버 비거리와 방향성을 결정짓는 핵심은 셋업 이후 첫 움직임, 즉 백스윙의 시작(테이크어웨이)에 있다. 이 글에서는 셋업 이후 몸과 클럽의 첫 동작을 어떻게 만들어야 안정적인 스윙 궤도와 강한 임팩트를 완성할 수 있는지, 구체적인 방법과 연습 루틴으로 단계별 해설한다.1️⃣ “첫 움직임이 스윙 전체를 결정한다”많은 아마추어 골퍼가 스윙 궤도나 임팩트만 교정하려 하지만, 그 모든 흐름의 시작은 백스윙의 첫 30cm에서 결정된다.프로 선수들의 드라이버 스윙을 보면 모두 공통적으로 클럽이 낮고 넓게 움직이며, 상체와 하체가 조화를 이루는 회전 동작을 보여준다.이 글에서는 그 첫 움직임을 제대로 만들기 위한 셋업-테이크어웨이-체중..

1. 왜 셋업이 모든 스윙의 시작점인가많은 초보 골퍼들이 스윙이 잘 안 되면 ‘힘 조절’이나 ‘스윙 궤도’를 먼저 의심합니다. 하지만 진짜 원인은 대부분 셋업(Setup), 즉 어드레스 자세에 있습니다.셋업은 스윙의 기초이자 방향성, 임팩트, 비거리까지 좌우하는 핵심 요소입니다.프로 골퍼들조차 시합 전 항상 셋업 루틴을 점검하는 이유가 바로 여기에 있죠.셋업이 잘못되면 아무리 좋은 스윙을 해도 공은 똑바로 가지 않습니다.2. 초보 골퍼가 자주 하는 셋업 실수 TOP 31️⃣ 상체 숙임이 과하거나 부족한 자세허리를 너무 굽히면 손과 클럽이 몸에서 멀어져 스윙 궤도가 흔들립니다. 반대로 상체가 너무 세우면 다운스윙 때 공 위를 치는 ‘탑볼’이 자주 나옵니다.👉 정답: 클럽을 잡은 상태에서 어깨에서부터 자연..

① Introduction 처음 드라이버를 잡을 때마다 왼쪽으로 휘거나 공이 뜨지 않는 경험, 많으시죠?“내가 힘이 부족한가?”라고 생각하기 쉽지만, 사실 대부분은 자세 하나가 문제입니다.오늘은 드라이버가 안 맞는 이유를 정확히 짚고, 단 하나의 자세 교정법으로 바꿔보겠습니다.② 왜 드라이버만 유독 어려운가? 드라이버는 샤프트가 길고 로프트가 작기 때문에, 아주 작은 자세 변화에도 궤도가 달라집니다.특히 몸의 중심이 오른쪽으로 밀리거나, 상체가 일찍 들리는 경우,“스윙 궤도”가 열리며 슬라이스가 나거나 땅을 치는 미스샷이 자주 발생합니다.핵심 포인트:“드라이버가 안 맞는 이유의 80%는 셋업(준비자세)에서 시작됩니다.”③ 잘못된 자세의 전형적인 3가지 (1) 어깨 정렬이 목표보다 왼쪽으로 열림이렇게 되면..